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为什么越来越多的人难怀孕?

更新日期:2018-03-19 发布者:程邹斌  字体显示:【大】  【中】  【小】

      时代在变,女性的疾病也在不断变化。以往女性看的病大多是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等,现在看得最多的是不孕症、习惯性流产等。

为什么越来越多的人难怀孕?

1. 女人睡太晚,容易卵巢早衰!

现在很多女人作息不规律,导致月经不调,卵巢早衰,甚至连生孩子也成了问题。

记住,睡得迟了,就会睡不好,补觉也没用。

想生孩子,想要美丽,就不要熬夜。年纪轻的时候,欠太多睡眠债,会影响卵子的质量;也会使雌激素水平下降,导致女人老得快。

2. 甜吃多了,会影响内分泌!

女孩子和甜食,好像总是一起出现。

但是中医认为,甜食在中医里属于膏粮厚味,过食后人容易痰湿积聚,如果是女性就会影响到卵巢,造成不排卵,内分泌失调,从而影响到子宫。也会影响体内雌激素水平的分泌,影响卵巢功能。

3. 胖,和一些妇科疾病有很大关系!

肥胖的人体内脂肪较多,转变的雌激素也就越多,导致促性腺激素分泌减少,从而影响排卵,出现月经不调。

孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖,容易患多囊卵巢综合征,使卵泡不易成熟,影响正常排卵,造成不孕。

4. 老坐着,容易气滞血瘀

坐久会让气血循环变差,愈久愈不轻松自在,有气滞血瘀现象时,对例假、子宫的健康都不利。

5. 油炸食品吃太多,也可能造成激素紊乱

油炸食品、咖啡、可乐,进食过多也会导致体内的激素紊乱,引发多囊卵巢综合征。

油炸食品中的化学物质会影响人体对血糖的控制,从而使女性在怀孕期间患糖尿病的几率增加将近一倍。而妊娠糖尿病会导致早产、产出低重儿或死胎。

6. 心理压力大

有一些怀不上的女性是因为心理因素造成的。越怀不上就越紧张,每天用试纸测排卵,还到医院做B超,几个月下来B超单子厚厚一叠。越是紧张,越不容易怀孕。

7. 盲目用药物排卵,可能排卵都排不出来了

有些女性为了提高受孕几率,盲目用药物促排卵。然而,女人的卵子数量是有限的,随意促排卵会使卵子在短时间内大批量流失,结果导致卵巢储备功能明显下降,最后连排卵都排不出来了”。

所以,提醒大家:一定要养成良好的作息习惯,早睡早起,不熬夜  ;少吃油炸食品,多吃新鲜蔬果;多参加户外活动;保持愉悦的心情,等待小宝宝的到来!